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紅薯雞蛋早餐餅 早餐餅的做法大全

□ 作者:享受平淡 ‖ 來源:享受平淡美食博客    2017-03-17 09:28:32

雞蛋餅是早餐最好的選擇之一,食材簡單,營養充足,而且省時省力,下面一起來學習如何制做美味早餐餅。

最喜歡的早餐就是各種雞蛋餅配粥和小菜。雞蛋餅可以說是早餐中最簡單又有營養的面食做法,想不起吃什么的時候就會想起雞蛋餅,

以雞蛋和面粉為底料再添隨意添加些其它手邊現有的食材,或是雜糧粉或是一些切碎的青菜,稍稍一組合就成了一份新款雞蛋餅,軟軟香香的,配著一點粥或湯,吃幾口小菜,就是一頓不將就的早餐。

這次用紅薯擦成細絲做成雞蛋煎餅,又好吃又健康。

簡單健康的紅薯雞蛋早餐餅

材料:紅薯一個,雞蛋一個,面粉一小碗,鹽少許。

紅薯雞蛋早餐餅的做法

紅薯雞蛋早餐餅做法

1.紅薯去皮擦細絲;

2.將面粉倒入一個大碗中,加水,調適量鹽,調成糊狀;

紅薯雞蛋早餐餅的做法步驟1-4

紅薯雞蛋早餐餅的做法步驟5-6

3.加雞蛋攪拌均勻;

4.倒入紅薯絲,拌勻;

5.鍋中倒入適量油,用勺子舀入適量面糊并用勺背攤平,中小火,一面煎至定型,翻煎另一面,適情況可以在周邊淋一點油。兩面都變成金黃色就可以盛出了。

紅薯雞蛋早餐餅

提示

紅薯絲盡量細一些,也可以剁碎后拌到面糊里,煎的時候面餅稍微攤薄一點,多煎一會兒,比較容易熟。

早餐餅的做法大全之:早餐雞蛋餅

早餐最好的選擇之一,食材簡單,營養充足,而且省時省力,下面一起來學習如何制做美味的雞蛋餅。

材料  面粉、雞蛋、小蔥、火腿、鹽、油 

早餐雞蛋餅 早餐餅的做法大全

早餐雞蛋餅的做法

1 、取適量面粉,多次少量的加水,攪拌成面糊。 

2 、雞蛋打散攪勻,倒入面糊里,加鹽、油,攪拌均勻。 

3 、把蔥花和火腿粒倒入面糊中。

4 、平底鍋內加入少量的油,涂抹均勻,油熱后,把面糊倒入鍋內,均勻攤成的餅狀,小火煎至顏色金黃。

5 、將另一面也煎至顏色金黃。

6、 出鍋,可以吃了。

早餐餅的做法大全之:營養早餐:土豆絲卷餅

材料  面粉,土豆,肉餡,水,油,醋,蔥蒜,鹽,雞粉,辣椒粉,胡椒粉,花椒粉

土豆絲卷餅的做法

1,把面揉好,壓成餅

2,邊搟邊煎

3,煎餅的時候在餅上涂油

4,兩面煎到金黃色,出鍋

5 把土豆切絲泡水,切好配菜

6,下蔥姜蒜翻炒爆香,放土豆絲翻炒

7,食材都準備好后即可寶卷,取一張面餅,在一側放入食材,然后另一邊向有食材的一面卷動。

8,包好后,即可食用。

土豆絲卷餅 早餐餅的做法大全

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西紅柿和雞蛋能一起吃:滿足人體對各種維生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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